Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

4.4 15 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 doses

Ingredientes

sementes de linhaça
40 g
frutos vermelhos congelados
250 g
beterraba cortada em cubos
100 g
banana cortada em pedaços
100 g
bebida de amêndoa
160 g
tomilho-limão só as folhas
2 pés de
espinafres baby
50 g
Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 9 g

Energia 978 kJ / 234 kcal

Gordura 11 g

Fibra 12 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Fevereiro 2020 22 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Batido light

Batido light

10min

Batido energético

Batido energético

10min

Batido detox

Batido detox

10min

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20min

Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10min

Smoothie roxo

Smoothie roxo

5min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5min

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5min